(Ré)apprendre à se reconnecter à soi et à l'instant présent pour apaiser le Corps et l'Esprit.
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Praticienne, Coach & Intervenante Bien-Être spécialisée en massages bien-être, yoga, et autres techniques de relaxation et de conscientisation du Corps, je propose mes services aux particuliers ainsi qu'aux entreprises pour accompagner et guider tout un chacun, de manière personnalisée ou collective, vers un état de mieux-être.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
A très vite
Sophie ✨
"Non seulement la présence au Corps vous ancre dans le moment présent, mais elle est aussi la porte qui vous permet de sortir de la prison du mental et de l'égo."
Eckhart Tolle
"Merci Sophie pour ta patience lors des cours et ton envie de nous apprendre à chacun tout en respectant notre niveau ☺️"
Mathilde, 30 ans, Marseille
"Sophie nous a accompagné à plusieurs reprises. À distance, pendant la pandémie, au travers de rendez-vous quotidiens tout aussi bénéfiques sur le plan moral que physique, et en présentiel autour d'ateliers "Détente & Bien-Être" lors des Universités d’hiver du Cédiv. à Val Thorens. Je retrouve dans ses qualités les valeurs qui sont les nôtres à savoir l’écoute, le partage, l’attention aux autres, l’envie et le besoin de transmettre."
Adriana Minchella,
Présidente du CEDIV, Béziers
"Ayant des appareils pour le diabète collés sur le corps, Sophie a su poser les bonnes questions pour que chaque massage se passe bien. Je suis contente qu’elle ait eu cette ouverture d’esprit et ce non-jugement. Sophie est à notre écoute et propose des ambiances qui nous correspondent pour une détente et un lâcher-prise total. "
Anne, 30 ans, Marseille