J'ai la chance de voyager depuis ma plus tendre enfance grâce à des parents qui travaillaient dans le tourisme. Le Voyage fait aujourd'hui partie de ma vie et me permet de développer mon Humanité, de rester en connexion avec la Nature, et d'enrichir ma connaissance de l'Autre.

Danseuse, professeure de danse, chorégraphe, animatrice fitness … Le corps a toujours été pour moi un sujet d’exploration, d’observation, un moyen d’expression et un moyen de voyager autrement … à l’intérieur de soi.

Depuis toujours animée par une envie et un besoin d’aller à la rencontre des autres, d’aider, de transmettre et de partager, c’est naturellement que je me suis spécialisée dans le domaine du bien-être avec une approche et une pratique multidimensionnelle du Corps. .

Certifiée en massages Bien-être par l'École de Massage Azenday Marseille et Professeure de Yoga Alliance 200h, j'enrichie ma pratique et mes savoir-faire au fil de mes rencontres et de mes voyages.

Le bien- être passe pour moi avant tout par le Corps, le Corps dans son ensemble, dans sa globalité et dans sa pluridimensionnalité. Seul un travail sur le Corps physique ne suffit pas à atteindre un état d’Être modifié. Il faut nourrir et faire vibrer nos Corps subtils pour aller vers un mieux-être profond.

Le bien-être est un état d’esprit, une sensation de l’âme, une perception du Corps. Laisser le mental de coté pour se concentrer sur la sensation, explorer sans juger, accueillir sans chercher à contrôler.

Ma pratique est avant tout bienveillante et a pour objectif de partir à la rencontre du Corps, de le comprendre, pour mieux se connaitre et (ré)apprendre ainsi à se reconnecter à soi et à l'instant présent. Yoga, massages, relaxation, respiration, méditation, danse... Mon approche et ma pédagogie sont pluridisciplinaires et se nourrissent des expériences sensorielles rencontrées au cours de mon parcours.